1992年对外经济贸易大学国际贸易专业本科毕业，浙江工业大学硕士研究生（职业教育与培训），德国、新加坡访问学者，高级讲师、经济师、广州人力资源管理学会理事，广州市中小企业服务中心外销顾问、“花旗——中大——广州市中小企业服务中心”创业培训师、广交会特约培训师、广州市外经贸职工培训中心特约培训师、倪军国际贸易工作室负责人。在教学培训过程中长期担任多家外向型企业出口顾问，成功辅导多家外向型企业经营管理。

1992年至2002年先后在广东食品进出口集团公司、珠三角民营制造企业从事外贸出口工作，业务访问美国、日本、南非、埃及、阿联酋、毛里求斯、塞舌尔、津巴布伟、智利、阿根廷、新加坡、法国、捷克、奥地利、比利时、荷兰等国家。国家级核心期刊公开发表《广东外向型制造企业出口对策探讨》、《“文化营销”是国际贸易中最基本的先行营销要素》等七篇论文，主编《新编国际贸易实务》（电子工业出版社）、《国际贸易实务